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Swanson TMG Trimetilglicina 500mg - 90 Cápsulas

Swanson TMG Trimetilglicina 500mg - 90 Cápsulas

Swanson ES

★4.4
14.99€0.17€/Dosis
~5.00€/Monat Gratis mit Prime

500mg · 90 tomas

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Wofür ist es gut?

Salud cardiovascular

Reduce la homocisteína

Gering

Inhaltsstoff

TMG (Trimetilglicina)

La trimetilglicina (TMG/betaína) es un donante de metilos que apoya la reparación del ADN, la desintoxicación y la salud cardiovascular. Se usa frecuentemente como complemento al NMN para mantener los niveles de metilación.

Referenzdosis

general
1000 mg

500-3000 mg

Produktdetails

Dosis pro Portion500mg
Portionen pro Behälter90
Geschätzte Dauer90 Tage (~3 Monate)
Kosten pro Dosis0.17€
Geschätzte monatliche Kosten5.00€/Monat
MarkeSwanson
HerkunftES España
Formatcapsulas
ShopAmazon
VersandGratis mit Prime

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Wissenschaftliche Evidenz

Beneficial Effects of Betaine: A Comprehensive Review
2021· PUBMED

Revisión integral de los efectos beneficiosos de la betaína (TMG) incluyendo reducción de homocisteína, protección hepática, mejora del rendimiento físico y efectos antiinflamatorios. Evidencia clínica en humanos para dosis de 2.5-6g/día.

Betaine supplementation decreases plasma homocysteine concentrations: clinical evidence for cardiovascular risk reduction
2003· PUBMED

Estudio clínico demostrando que la suplementación con betaína/TMG reduce significativamente los niveles de homocisteína plasmática, un marcador de riesgo cardiovascular. Reducción media del 10-20% con dosis de 6g/día en pacientes con hiperhomocisteinemia.

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