
Citrato Potasio 800mg - 270 Capsulas
Gloryfeel
800mg potassium citrate · 270 tomas
Wofür ist es gut?
Inhaltsstoff
Mineral electrolitico esencial para la funcion cardiaca, muscular y nerviosa. La mayoria de personas no consumen suficiente potasio en la dieta.
Los suplementos tienen limite de 99mg por capsula por seguridad. Mejor obtener de alimentos (platano, aguacate, patata). El citrato de potasio es bien absorbido.
PELIGROSO en exceso: hiperpotasemia puede causar arritmia cardiaca fatal. Contraindicado con IECA, ARA-II, espironolactona. Solo suplementar bajo supervision medica.
Referenzdosis
Suplementos limitados a 99mg por capsula. Mejor obtener de alimentos
50-99 mg
Produktdetails
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Wissenschaftliche Evidenz
Adequate potassium intake reduces cardiovascular risk, kidney stones and bone loss.
Higher potassium intake associated with 24% lower stroke risk.
Meta-analysis: increased potassium intake reduces blood pressure by ~3/2 mmHg.
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