
Inulina Prebiótica en Polvo 1100g - Alta Fibra de Raíz de Achicoria 100% Vegano
Vit4ever
10 g inulina de achicoria por dosis · 110 tomas
Wofür ist es gut?
Inhaltsstoff
Fibras no digeribles que alimentan las bacterias beneficiosas del intestino. FOS (fructooligosacaridos) y GOS (galactooligosacaridos) son los mas estudiados.
Empezar con dosis baja (2-3g) e ir subiendo para evitar gases. Inulina y FOS son los mas comunes en suplementos.
Pueden causar gases y distension, especialmente al inicio. Precaucion en SIBO (pueden empeorar sintomas).
Referenzdosis
2.5-20 g
Produktdetails
Eigenschaften
Günstigere Alternativen
Andere Produkte von Prebioticos (FOS/GOS)
Wissenschaftliche Evidenz
FOS and GOS are the most well-established prebiotics supporting Bifidobacteria growth.
GOS supplementation improves immune markers and reduces inflammatory cytokines.
Short-chain FOS enhances calcium absorption in adolescents by 26%.
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