Selenio 200µg - 100 Comprimidos
Solgar
💊 200µg Selenio · 100 tomas
What is it for?
Component
Mineral traza esencial para la funcion tiroidea, sistema inmune y proteccion antioxidante. Cofactor de la glutatión peroxidasa.
💡 La selenometionina es la forma mejor absorbida. El selenio de levadura tambien es efectivo. No exceder las dosis recomendadas.
⚠️ UL: 400mcg/dia. El exceso causa selenosis (caida pelo, unas fragiles, fatiga). Brasil nuts son fuente natural muy concentrada.
Reference dose
Essential cofactor for T4 to T3 conversion
100-200 mcg
Do not exceed 400mcg/day (UL)
100-200 mcg
RDA: 55mcg. Selenomethionine is better absorbed
55-200 mcg
Product details
Features
💰 Cheaper alternatives
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📚 Scientific evidence
Revision sistematica. El selenio es cofactor esencial para conversion de T4 a T3. Suplementacion beneficiosa en tiroiditis autoinmune.
Revision comprehensiva del papel del selenio en inmunidad, tiroides, reproduccion y proteccion contra estres oxidativo.
Meta-analisis. Resultados mixtos para prevencion de cancer. Posible beneficio en cancer de prostata pero datos insuficientes.
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