La ashwagandha (Withania somnifera) es un adaptogeno que ayuda a reducir el cortisol y el estres. Tambien puede mejorar la fuerza, la recuperacion y los niveles de testosterona.

💡 Los extractos estandarizados KSM-66 y Sensoril son los mas estudiados. Tomar con comida para reducir molestias gastricas.

⚠️ No usar durante embarazo. Puede interactuar con medicamentos para tiroides, diabetes y presion arterial. No combinar con sedantes.

Components covered (3)

ashwagandhaView info →magnesioView info →l triptofanoView info →

Reference dose

Physical performance

KSM-66 extract

600 mg

500-900 mg

Stress reduction

Standardized KSM-66 extract

600 mg

300-900 mg

Product details

Dose per serving2 cápsulas diarias

Servings per container120

Estimated duration120 days (~4 months)

Cost per dose0.15€

Estimated monthly cost4.46€/mo

BrandSANPRO

product.origin

España

Formatcapsula

StoreAmazon

ShippingFree with Prime

Features

veganovegetariano

💰 Cheaper alternatives

Ashwagandha 1000mg - 240 CápsulasNutralie

16.99€0.07€/dose-53% per dose

Buy

Ashwagandha KSM-66 210 Capsulas (3.5 Meses)TRUE NATURE

22.99€0.11€/dose-27% per dose

Buy

Other products from Ashwagandha

Ashwagandha KSM-66 Bio 600mg - 90 CápsulasAldous Bio

14.90€0.17€/dose

Ashwagandha 9000mg - 180 Cápsulas VeganasHIVITAL

22.27€0.12€/dose

HSN Ashwagandha KSM-66 600mg - 120 CápsulasHSN

15.40€0.26€/dose★ 4.7

Ashwagandha KSM-66 Ecologica 600mg - 180 CapsulasNatural Elements

19.99€0.11€/dose★ 4.5

📚 Scientific evidence

Ashwagandha supplementation and testosterone: a systematic review

2022· PUBMED

Revision sistematica de RCTs. Evidencia moderada de aumento de testosterona en hombres, especialmente en combinacion con ejercicio de resistencia.

Adaptogenic and Anxiolytic Effects of Ashwagandha Root Extract in Healthy Adults

2019· PUBMED

RCT doble ciego. 240mg/dia de extracto estandarizado redujo significativamente ansiedad, cortisol matutino y mejoro calidad de sueno.

A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of ashwagandha root in reducing stress and anxiety

2012· PUBMED

RCT con KSM-66. 300mg dos veces al dia durante 60 dias redujo cortisol serico significativamente (p=0.0006) y puntuaciones de estres vs placebo.

Want to know if this product is right for you?

Take the personalized test

Suplr may receive a commission for purchases made through the links on this page. This does not affect the price you pay or our recommendations, which are based exclusively on scientific evidence.