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Aminosäuren 30% Konfidenz · 2 Studien

Whey Hydrolyzed

Proteína de suero pre-digerida (hidrolizada) para absorción máxima en 15-30 minutos. Ideal para deportistas que necesitan recuperación rápida o personas con digestión sensible.

Nachmittags Zum Essen Ab 14 Jahren

Wofür ist es gut?

Empfohlene Dosierungen

general30 g

Bereich: 20 – 50 g

Wissenschaftliche Referenzen (2)▼

Meta-análisis de 26 ensayos clínicos (2024): el whey hidrolizado no mostró efecto significativo en fuerza de prensión ni masa muscular en mayores de 60 años; se recomienda combinarlo con entrenamiento de resistencia para mejores resultados.

Ensayo cruzado aleatorizado en hombres jóvenes: una pequeña dosis de whey hidrolizado aumenta significativamente el transporte de leucina al músculo, activa mTORC1 y estimula la síntesis proteica más rápidamente que el whey entero.

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HSN Hydrolyzed Whey Protein Lacprodan Hydro.90 500g Sin Sabor
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27 g proteína hidrolizada Lacprodan 90% 17 Portionen★ 4.5
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