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THE PROTEIN WORKS Aislado Proteína de Soja 1kg - 100% Vegetal Sin Sabor

THE PROTEIN WORKS Aislado Proteína de Soja 1kg - 100% Vegetal Sin Sabor

The Protein Works GB

★4.3
15.99€0.48€/Dosis
~14.54€/Monat Gratis mit Prime

27 g proteína por dosis de 30 g · 33 tomas

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Hoch

Inhaltsstoff

Proteína de Soja (Aislado)

Aislado de proteína de soja con >90% de proteína pura. Perfil completo de aminoácidos comparable al whey. Contiene isoflavonas con efectos estrogénicos débiles. La proteína vegetal más estudiada.

Referenzdosis

general
30 g

20-50 g

Produktdetails

Dosis pro Portion27 g proteína por dosis de 30 g
Portionen pro Behälter33
Geschätzte Dauer33 Tage (~1 Monat)
Kosten pro Dosis0.48€
Geschätzte monatliche Kosten14.54€/Monat
MarkeThe Protein Works
HerkunftGB UK
ShopAmazon
VersandGratis mit Prime

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Wissenschaftliche Evidenz

Effect of Soy Protein Supplementation on Muscle Adaptations, Metabolic and Antioxidant Status, Hormonal Response, and Exercise Performance
2023· PUBMED

Revisión sistemática de ensayos controlados aleatorizados evaluando suplementación con proteína de soja en individuos activos y deportistas. La proteína de soja mostró efectos comparables a proteínas animales en adaptaciones musculares y rendimiento deportivo.

Four Weeks of Supplementation With Isolated Soy Protein Attenuates Exercise-Induced Muscle Damage and Enhances Muscle Recovery in Well Trained Athletes
2016· PUBMED

Ensayo aleatorizado que demuestra que 4 semanas de aislado de proteína de soja reduce significativamente el daño muscular inducido por ejercicio y mejora la recuperación en deportistas de élite.

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