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Bergamota

Name: Extracto de Bergamota 750 mg (35 % polifenoles) - Cápsulas Vegetales
Brand: HSN

Extracto del fruto de la bergamota (Citrus bergamia), rico en flavonoides como la naringina y la brutieridina. Ensayos clínicos, sobre todo de un mismo grupo de investigación en Italia, muestran reducciones del colesterol total y LDL con 500-1000 mg al día durante 1 a 3 meses. Falta un metaanálisis independiente de calidad.

Noche Con comida +18 años

¿Para qué sirve?

Salud cardiovascular

Reduce colesterol total y LDL en ensayos de 1 a 3 meses

Baja evidencia

Absorción: Tomar con la comida o la cena. Elegir extractos estandarizados en polifenoles (BPF, 30-40 %).

Precaución: No sustituye a las estatinas si el médico las ha recetado. Consultar si se toman estatinas, antidiabéticos o anticoagulantes. Puede causar ardor de estómago.

Dosis recomendadas

Colesterol1000 mg

Rango: 500 – 1500 mg

Extracto estandarizado en polifenoles

Referencias científicas (1)▼

Revisión de ensayos clínicos con bergamota en colesterol alto(2019)OTHER

Revisión: en varios ensayos de 30 días a 12 semanas la bergamota redujo el colesterol total y LDL y fue bien tolerada.

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