20% confianza · 3 estudiosMolibdeno
Mineral traza esencial cofactor de enzimas que procesan sulfitos, purinas y aminoacidos azufrados. La deficiencia es extremadamente rara.
Cualquier momento
Indiferente
+14 años¿Para qué sirve?
Absorción: Muy bien absorbido de alimentos. La suplementacion es innecesaria para la mayoria de personas.
Absorción:Precaución: UL: 2000mcg/dia. Muy seguro. Exceso puede causar sintomas similares a gota por aumento de acido urico.
Precaución:Dosis recomendadas
Rango: 45 – 2000 mcg
Referencias científicas (3)▼
Referencias científicas (3)Review of molybdenum roles in enzyme function and sulfite detoxification.
Molybdenum is essential cofactor for xanthine oxidase, sulfite oxidase and aldehyde oxidase.
Established molybdenum requirements and safety in adult nutrition.
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