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Piante e Funghi 50% di confidenza · 3 studi

Bacopa Monnieri

Hierba ayurvedica nootropica que mejora la memoria, el aprendizaje y la velocidad de procesamiento cognitivo.

Mattina Con cibi grassi +16 anni

A cosa serve?

Assorbimento: Extracto estandarizado a 50% bacosidos. 8-12 semanas para notar mejora. Tomar con grasa.

Attenzione: Puede causar molestias GI. Interacciones teoricas con medicamentos tiroideos.

Dosi raccomandate

general450 mg

Intervallo: 300 – 900 mg

Riferimenti scientifici (3)▼

Estudio clínico 2025 sobre los efectos del extracto de Bacopa monnieri (Bacumen®) en el rendimiento cognitivo.

Revisión sistemática 2024 sobre mecanismos neuroprotectores de Bacopa monnieri: inflamación, estrés oxidativo, disfunción mitocondrial y apoptosis.

Meta-analisis de 9 RCTs. Bacopa mejoro atencion, procesamiento cognitivo y memoria de trabajo.

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