Minerali 10% di confidenza · 2 studi

Silicio

El silicio es un oligoelemento que fortalece huesos, articulaciones, cabello, piel y uñas. Participa en la formación de colágeno y elastina. Las formas más biodisponibles son el ácido ortosilícico y el silicio orgánico.

Mattina Con il cibo +18 anni

A cosa serve?

Salud de la piel

Evidenza moderata

Salud articular

Evidenza moderata

Riferimenti scientifici (2)▼

Silicon and bone health (Jugdaohsingh R, J Nutr Health Aging)(2007)PUBMED

Dietary silicon positively associated with bone mineral density.

Orthosilicic acid stimulates collagen type 1 synthesis (Reffitt DM et al.)(2003)PUBMED

Silicon stimulates collagen synthesis in human osteoblasts.

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