SuplrSuplr
Vitamina D3+K2 con Aceite Oliva - 2000 UI + 100mcg K2 MK7 - 180 Cáps

Vitamina D3+K2 con Aceite Oliva - 2000 UI + 100mcg K2 MK7 - 180 Cáps

Natural Elements DE

★4.5(2,400 Bewertungen)
22.99€0.13€/Dosis
~3.83€/Monat Gratis mit Prime

1 cápsula diaria · 180 tomas

Kaufen bei Amazon

Wofür ist es gut?

Inhaltsstoff

Calcio

Mineral mas abundante del cuerpo, esencial para huesos, dientes, contraccion muscular, coagulacion y transmision nerviosa. La mayoria de adultos no consume suficiente calcio.

Citrato de calcio se absorbe mejor y no requiere acido gastrico. Carbonato de calcio necesita tomarse con comida. No tomar mas de 500mg por toma. Separar de hierro y zinc 2h.

UL: 2500mg/dia. Exceso asociado a calculos renales y calcificacion vascular. Siempre combinar con vitamina D3 y K2. Precaucion con enfermedad renal.

Enthaltene Inhaltsstoffe (2)

Referenzdosis

general
1000 mg

500-2500 mg

Produktdetails

Dosis pro Portion1 cápsula diaria
Portionen pro Behälter180
Geschätzte Dauer180 Tage (~6 Monate)
Kosten pro Dosis0.13€
Geschätzte monatliche Kosten3.83€/Monat
MarkeNatural Elements
HerkunftDE Germany
Formatcapsula
ShopAmazon
VersandGratis mit Prime

Eigenschaften

veganovegetariano

Günstigere Alternativen

Andere Produkte von Calcio

Wissenschaftliche Evidenz

NIH ODS Calcium Fact Sheet for Health Professionals
2024· PUBMED

Ficha tecnica oficial del NIH. RDA: 1000-1200mg/dia adultos. UL: 2500mg. Esencial para huesos.

Effects of combined calcium and vitamin D on osteoporosis in postmenopausal women: meta-analysis
2020· PUBMED

Meta-analisis. Suplementacion combinada mejoro significativamente densidad mineral osea en columna, cadera y cuello femoral.

Vitamin D and Calcium for Prevention of Fracture: Systematic Review and Meta-analysis (JAMA)
2019· PUBMED

Meta-analisis JAMA. Calcio+D3 reduce riesgo de fractura 6% (total) y 16% (cadera) en postmenopausicas.

Calcium plus vitamin D and fracture risk: updated meta-analysis from National Osteoporosis Foundation
2016· PUBMED

Meta-analisis NOF. Calcio+D3 reduce riesgo de fractura total 15% y fractura de cadera 30%.

Möchten Sie wissen, ob dieses Produkt das Richtige für Sie ist?

Machen Sie den personalisierten Test

Suplr erhält möglicherweise eine Provision für Käufe über die Links auf dieser Seite. Dies hat keinen Einfluss auf den Preis, den Sie zahlen, oder auf unsere Empfehlungen, die ausschließlich auf wissenschaftlicher Evidenz basieren.