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Cabello y uñas

Fortalecer el cabello y las unas

Suplementos recomendados (7)

Biotina (B7)Evidencia moderada

Para cabello, piel y unas.

5000mcg Mañana Indiferente El suplemento mas asociado con cabello y unas, aunque evidencia limitada sin deficiencia
ZincAlta evidencia

Mineral esencial para inmunidad y recuperacion.

30mg Noche Con comida Deficiencia causa caida del cabello

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