
Boro 3mg - 365 Comprimidos
Nutralie
3mg Boro · 365 tomas
¿Para qué sirve?
Componente
Mineral traza que apoya la salud osea, la funcion cerebral y el metabolismo de vitamina D, calcio y magnesio. Puede elevar testosterona libre.
Bien absorbido como acido borico o fructoborato de calcio. Dosis tipica: 3-6mg/dia.
UL: 20mg/dia para adultos. Generalmente seguro a dosis normales. Puede aumentar estrogenos en mujeres.
Dosis de referencia
3-20 mg
Detalles del producto
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Evidencia científica
Comprehensive review: boron affects calcium, magnesium metabolism, bone health and hormones.
One week of boron supplementation (10mg/d) significantly increases free testosterone.
Boron supplementation reduces urinary calcium loss and increases estradiol levels.
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