
Cromo Picolinato 200mcg - 365 comprimidos
Natural Elements
200mcg cromo picolinato · 365 tomas
¿Para qué sirve?
Componente
Mineral traza que potencia la accion de la insulina y puede mejorar el metabolismo de glucosa, lipidos y proteinas. El picolinato de cromo es la forma mas estudiada.
El picolinato de cromo es la forma mas biodisponible. Tomar con carbohidratos para maximizar efecto sobre insulina.
UL no establecido por falta de datos. Dosis >1000mcg pueden causar dano renal y hepatico. Interactua con medicamentos para diabetes.
Dosis de referencia
25-350 mcg
Detalles del producto
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Evidencia científica
Systematic review showing chromium has modest effects on glucose and HbA1c.
Meta-analysis: chromium picolinate improves glycemic control in type 2 diabetes.
Review of chromium effects on body composition: modest benefit for lean mass.
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