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Otros 40% confianza · 4 estudios

PQQ (Pirroloquinolina Quinona)

Cofactor redox que estimula la biogenesis mitocondrial (creacion de nuevas mitocondrias). Neuroprotector y mejora la funcion cognitiva y el sueno.

Mañana Con comida +18 años

¿Para qué sirve?

Absorción: Dosis tipica 10-20mg/dia. Sinergico con CoQ10 (ambos apoyan mitocondrias por vias diferentes).

Precaución: Generalmente seguro. Dosis >80mg pueden causar dolor de cabeza e insomnio. Datos limitados en embarazo.

Dosis recomendadas

general20 mg

Rango: 10 – 60 mg

Interacciones con otros suplementos

CoQ10 (Coenzima Q10)Sinergia

CoQ10 optimiza mitocondrias existentes. PQQ crea nuevas mitocondrias. Complementarios.

Referencias científicas (4)▼

Um método espectrofotométrico UV/Vis foi desenvolvido e validado para a determinação de pirroloquinolina quinona sal dissódico (PQQ-2Na) em cápsulas e injetáveis de uso humano. A PQQ-2Na foi quantificada por espectrofotometria direta (no espectro de ordem zero), no seu λmáximo de absorção a 248 nm, utilizando água purificada como solvente. A avaliação dos parâmetros analíticos seguiu as diretrizes estabelecidas na Resolução da Diretoria Colegiada (RDC) nº 166 de 24 de julho de 2017 da ANVISA, Instituto Nacional de Metrologia Normalização e Qualidade Industrial (INMETRO), bem como os guias internacionais, Q2(R1) do International Council for Harmonisation of Technical Requirements for Pharmaceuticals for Human Use (ICH) e Official Methods of Analysis da AOAC INTERNATIONAL. O método demonstrou linearidade na faixa de concentração de 5,0–25,0 μg/mL, com um coeficiente de correlação (r) superior a 0,990. Os limites de quantificação e detecção foram determinados em 0,36 μg/mL e 0,12 μg/mL, respectivamente, evidenciando a sensibilidade do método. A precisão foi estabelecida com um desvio-padrão relativo (DPR) inferior a 1,9%, com recuperação de 100,45± 0,0250, dentro dos limites aceitáveis. O método proposto foi seletivo, uma vez que os excipientes não interferiram na determinação de PQQ-2Na. O método também demonstrou robustez, não apresentando interferências significativas dentro da faixa de variação dos fatores estudados sob o teor de PQQ-2Na. Em suma, o método desenvolvido e validado mostrou-se confiável, simples, econômico e de rápida aplicação, facilitando sua utilização em análises de rotina em laboratórios de controle de qualidade. Palavras-chave: PQQ, controle de qualidade, espectrofotometria UV/Vis.

PQQ (20mg/d) improves attention and working memory in healthy adults.

PQQ supplementation reduces plasma CRP and improves antioxidant markers.

PQQ activates PGC-1a pathway and promotes new mitochondria formation.

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