SuplrSuplr
Calcio 800mg con Vitamina D3 y K2 - 240 Comprimidos

Calcio 800mg con Vitamina D3 y K2 - 240 Comprimidos

HIVITAL ES

18.27€0.08€/dose
~2.28€/mois Livraison gratuite

800mg · 240 tomas

À quoi ça sert ?

Composant

Calcio

Mineral mas abundante del cuerpo, esencial para huesos, dientes, contraccion muscular, coagulacion y transmision nerviosa. La mayoria de adultos no consume suficiente calcio.

Citrato de calcio se absorbe mejor y no requiere acido gastrico. Carbonato de calcio necesita tomarse con comida. No tomar mas de 500mg por toma. Separar de hierro y zinc 2h.

UL: 2500mg/dia. Exceso asociado a calculos renales y calcificacion vascular. Siempre combinar con vitamina D3 y K2. Precaucion con enfermedad renal.

Dose de référence

general
1000 mg

500-2500 mg

Détails du produit

Dose par portion800mg
Portions par contenant240
Durée estimée240 jours (~8 mois)
Coût par dose0.08€
Coût mensuel estimé2.28€/mois
MarqueHIVITAL
OrigineES España
Formatcomprimido
BoutiqueHivital
LivraisonLivraison gratuite

Alternatives moins chères

Autres produits de Calcio

Preuves scientifiques

NIH ODS Calcium Fact Sheet for Health Professionals
2024· PUBMED

Ficha tecnica oficial del NIH. RDA: 1000-1200mg/dia adultos. UL: 2500mg. Esencial para huesos.

Effects of combined calcium and vitamin D on osteoporosis in postmenopausal women: meta-analysis
2020· PUBMED

Meta-analisis. Suplementacion combinada mejoro significativamente densidad mineral osea en columna, cadera y cuello femoral.

Vitamin D and Calcium for Prevention of Fracture: Systematic Review and Meta-analysis (JAMA)
2019· PUBMED

Meta-analisis JAMA. Calcio+D3 reduce riesgo de fractura 6% (total) y 16% (cadera) en postmenopausicas.

Calcium plus vitamin D and fracture risk: updated meta-analysis from National Osteoporosis Foundation
2016· PUBMED

Meta-analisis NOF. Calcio+D3 reduce riesgo de fractura total 15% y fractura de cadera 30%.

Vous voulez savoir si ce produit vous convient ?

Faire le test personnalisé

Suplr peut recevoir une commission pour les achats effectués via les liens de cette page. Cela n'affecte pas le prix que vous payez ni nos recommandations, qui sont basées exclusivement sur des preuves scientifiques.