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Vitamine 20% di confidenza · 3 studi

Acido Pantotenico (B5)

Vitamina B5, componente de la Coenzima A, esencial para el metabolismo de grasas, carbohidratos y proteinas.

Mattina Con il cibo +12 anni

A cosa serve?

Assorbimento: El pantetinato de calcio y el acido pantotenico son formas comunes.

Attenzione: Generalmente muy seguro. Dosis muy altas (>10g) pueden causar diarrea.

Dosi raccomandate

general10 mg

Intervallo: 5 – 100 mg

Riferimenti scientifici (3)▼

RCT showing pantothenic acid reduces total facial lesions in mild-to-moderate acne.

Comprehensive review of pantothenic acid roles in energy metabolism and wound healing.

Paper linking B5 deficiency to acne with supporting clinical observations.

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