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Calcio 800mg Alta Dosis Vegano - 180 Comprimidos

Calcio 800mg Alta Dosis Vegano - 180 Comprimidos

Vitamaze DE

★4.3(3,303 opiniones)
24.97€0.14€/dosis
~4.16€/mes Gratis con Prime

1000mg Coral Calcium · 180 tomas

¿Para qué sirve?

Componente

Calcio

Mineral mas abundante del cuerpo, esencial para huesos, dientes, contraccion muscular, coagulacion y transmision nerviosa. La mayoria de adultos no consume suficiente calcio.

Citrato de calcio se absorbe mejor y no requiere acido gastrico. Carbonato de calcio necesita tomarse con comida. No tomar mas de 500mg por toma. Separar de hierro y zinc 2h.

UL: 2500mg/dia. Exceso asociado a calculos renales y calcificacion vascular. Siempre combinar con vitamina D3 y K2. Precaucion con enfermedad renal.

Dosis de referencia

general
1000 mg

500-2500 mg

Detalles del producto

Dosis por toma1000mg Coral Calcium
Tomas por envase180
Duración estimada180 días (~6 meses)
Coste por dosis0.14€
Coste mensual estimado4.16€/mes
MarcaVitamaze
OrigenDE Germany
Formatocapsula
TiendaAmazon
EnvíoGratis con Prime

Características

vegano

Alternativas más baratas

Otros productos de Calcio

Evidencia científica

NIH ODS Calcium Fact Sheet for Health Professionals
2024· PUBMED

Ficha tecnica oficial del NIH. RDA: 1000-1200mg/dia adultos. UL: 2500mg. Esencial para huesos.

Effects of combined calcium and vitamin D on osteoporosis in postmenopausal women: meta-analysis
2020· PUBMED

Meta-analisis. Suplementacion combinada mejoro significativamente densidad mineral osea en columna, cadera y cuello femoral.

Vitamin D and Calcium for Prevention of Fracture: Systematic Review and Meta-analysis (JAMA)
2019· PUBMED

Meta-analisis JAMA. Calcio+D3 reduce riesgo de fractura 6% (total) y 16% (cadera) en postmenopausicas.

Calcium plus vitamin D and fracture risk: updated meta-analysis from National Osteoporosis Foundation
2016· PUBMED

Meta-analisis NOF. Calcio+D3 reduce riesgo de fractura total 15% y fractura de cadera 30%.

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