HSN Proteína Aislada de Soja 500g Sin Sabor - 100% Vegana Sin Gluten
HSN 
Gratis con Prime27 g proteína por dosis de 30 g · 17 tomas
27 g proteína por dosis de 30 g · 17 tomas¿Para qué sirve?
Componente
Aislado de proteína de soja con >90% de proteína pura. Perfil completo de aminoácidos comparable al whey. Contiene isoflavonas con efectos estrogénicos débiles. La proteína vegetal más estudiada.
Dosis de referencia
20-50 g
Detalles del producto
EspañaCaracterísticas
Alternativas más baratas
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Evidencia científica
Evidencia científicaRevisión sistemática de ensayos controlados aleatorizados evaluando suplementación con proteína de soja en individuos activos y deportistas. La proteína de soja mostró efectos comparables a proteínas animales en adaptaciones musculares y rendimiento deportivo.
Ensayo aleatorizado que demuestra que 4 semanas de aislado de proteína de soja reduce significativamente el daño muscular inducido por ejercicio y mejora la recuperación en deportistas de élite.
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