Apigenina 50 mg (10000 mg de flor de manzanilla) - 120 Cápsulas Vegetales

Flavonoide presente en la manzanilla, el perejil y el apio. En animales actúa sobre los mismos receptores GABA que los sedantes. No hay ensayos en humanos con apigenina aislada para el sueño: la evidencia viene de extractos de manzanilla, que en un metaanálisis mejoraron algo la calidad del sueño pero no su duración.

Tomar 30-60 minutos antes de acostarse.

Evitar con alergia a la manzanilla u otras compuestas (margarita, ambrosía). Puede sumar efecto a sedantes y alcohol. Evitar en embarazo. Precaución con anticoagulantes.