
Inositol Polvo Puro 150g - 300 Servicios
HSN
500 mg · 300 tomas
À quoi ça sert ?
Composant
Pseudo-vitamina (antes B8) que participa en la senalizacion celular de insulina, serotonina y dopamina. Myo-inositol es la forma mas comun y D-chiro-inositol para SOP.
Myo-inositol 2-4g/dia para SOP (con D-chiro-inositol en ratio 40:1). Para ansiedad: 12-18g/dia. En polvo mas practico que capsulas a dosis altas.
Generalmente seguro. Dosis >12g pueden causar molestias GI. Puede potenciar efecto de litio.
Dose de référence
500-12000 mg
Détails du produit
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Preuves scientifiques
Meta-analisis. Inositol 12-18g/dia efectivo para trastorno de panico. Resultados mixtos en TOC y depresion.
Meta-analisis. Myo-inositol mejoro ovulacion, perfil hormonal y sensibilidad a insulina en SOP.
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