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Retrasar envejecimiento

Combatir el envejecimiento celular, proteger contra el estres oxidativo y mantener la vitalidad con la edad.

Integratori raccomandati (36)

Omega-3 (EPA/DHA)Evidenza elevata

Grasas esenciales para corazon y cerebro.

1000mg EPA+DHA Mattina Con cibi grassi Reduce inflamacion cronica, un motor clave del envejecimiento. Protege la longitud de los telomeros.

Precursor de NAD+ para reparacion celular y longevidad.

500mg Mattina A stomaco vuoto Eleva NAD+ para reparacion ADN y activacion sirtuinas. Datos animales espectaculares, humanos prometedores
Vitamina D3Evidenza elevata

Esencial para huesos, inmunidad y estado de animo.

2000UI Mattina Con cibi grassi Niveles optimos asociados a menor mortalidad por todas las causas y mejor funcion inmune con la edad.

Precursor de NAD+ con mayor evidencia de seguridad en humanos.

500mg Mattina Qualsiasi Precursor NAD+ con mas datos de seguridad humana que NMN
TaurinaEvidenza moderata

Aminoacido para corazon, musculos y cerebro.

1000mg Sera Qualsiasi Estudio Science 2023: deficiencia asociada a envejecimiento acelerado
Vitamina CEvidenza elevata

Antioxidante esencial para inmunidad y piel.

500mg Mattina Qualsiasi Potente antioxidante que protege contra el dano oxidativo celular y apoya la produccion de colageno.
EspermidinaEvidenza moderata

Inductor de autofagia para limpieza celular y longevidad.

3mg Mattina A stomaco vuoto Induce autofagia. Estudio epidemiologico Tirol muestra asociacion con mayor longevidad
ColagenoEvidenza moderata

Proteina estructural para piel, articulaciones y cabello.

10000mg Mattina A stomaco vuoto Compensa la perdida natural de colageno que acelera el envejecimiento de piel, articulaciones y huesos.
GlutationEvidenza elevata

El antioxidante maestro para detoxificacion y proteccion celular.

1000mg Mattina A stomaco vuoto El antioxidante maestro. Niveles decaen con la edad. Protege contra estres oxidativo
DHA (Algal)Evidenza moderata

Omega-3 DHA vegano de algas para cerebro y ojos.

500mg Mattina Con cibi grassi Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Reduce inflamacion cronica, un motor clave del envejecimiento. Protege la longitud de los telomeros.
Omega-3 Vegano (EPA+DHA)Evidenza moderata

Omega-3 completo vegano de algas (EPA+DHA).

500mg Mattina Con cibi grassi Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Reduce inflamacion cronica, un motor clave del envejecimiento. Protege la longitud de los telomeros.
ShilajitPreliminare

Resina mineral para energía, absorción y vitalidad

500mg Mattina A stomaco vuoto
Aceite de KrillEvidenza elevata

Omega-3 fosfolipidico con astaxantina natural.

1000mg Mattina Con il cibo Reduce inflamacion cronica, un motor clave del envejecimiento. Protege la longitud de los telomeros.
CoQ10 (Coenzima Q10)Evidenza moderata

Energia celular y antioxidante mitocondrial.

200mg Mattina Con cibi grassi Los niveles disminuyen con la edad
Vitamina D2Evidenza elevata

Forma vegana de vitamina D, menos potente que D3.

2000UI Mattina Con cibi grassi Niveles optimos asociados a menor mortalidad por todas las causas y mejor funcion inmune con la edad.
CurcuminaEvidenza moderata

Antiinflamatorio natural de la curcuma.

1000mg Mattina Con cibi grassi Propiedades antiinflamatorias y antioxidantes relevantes para la longevidad celular.
Vitamina EEvidenza moderata

Antioxidante para proteccion celular y piel.

200UI Mattina Con cibi grassi Antioxidante liposoluble que protege membranas celulares
Urolithin AEvidenza moderata

Activa reciclaje de mitocondrias para rejuvenecimiento celular.

500mg Mattina Con il cibo Activa mitofagia. Unico compuesto aprobado para este mecanismo
Acido Alfa-LipoicoEvidenza moderata

Antioxidante universal que regenera otros antioxidantes.

600mg Mattina A stomaco vuoto Regenera otros antioxidantes
NAC (N-Acetilcisteina)Evidenza moderata

Precursor del glutation, potente antioxidante.

600mg Mattina A stomaco vuoto Potente antioxidante y apoyo hepatico
FisetinaEvidenza bassa

Senolitico que elimina celulas envejecidas.

250mg Mattina Con cibi grassi Senolitico: elimina celulas zombi. Ensayos clinicos en Mayo Clinic en curso

Metabolito energetico anti-envejecimiento.

1000mg Mattina A stomaco vuoto Extension de vida saludable en ratones. Mecanismo via epigenetica
QuercetinaEvidenza moderata

Flavonoide antiinflamatorio y antihistaminico natural.

500mg Mattina Con cibi grassi Senolitico: elimina celulas senescentes
ProbioticosEvidenza elevata

Bacterias beneficiosas para la salud intestinal.

20mil millones UFC Mattina A stomaco vuoto Microbioma saludable asociado a menor inflamacion sistemica y mejor envejecimiento.
Magnesio ÓxidoEvidenza elevata

Laxante económico, baja absorción como suplemento

400mg Qualsiasi momento Qualsiasi Deficiencia asociada a envejecimiento acelerado. Cofactor en reparacion de ADN.
Magnesio CitratoEvidenza elevata

Buena absorción + efecto laxante suave, ideal para digestión

400mg Prima di dormire Qualsiasi Deficiencia asociada a envejecimiento acelerado. Cofactor en reparacion de ADN.
LuteinaEvidenza moderata

Protector ocular contra degeneracion macular y luz azul.

20mg Mattina Con cibi grassi Protege la mácula y la vista con la edad

Fuente de colina para el cerebro. Mejoró la memoria en mayores con despistes por la edad.

500mg Mattina Qualsiasi Apoyo a la función cognitiva con la edad
ResveratrolEvidenza bassa

Polifenol anti-envejecimiento del vino tinto.

500mg Mattina Con cibi grassi Resultados en humanos decepcionantes

Crea nuevas mitocondrias para energia y cerebro.

20mg Mattina Con il cibo Datos preliminares, sobre todo en animales

Elevan NAD+ para revertir el declive metabolico del envejecimiento.

500mg Mattina Qualsiasi Suben el NAD+; beneficios clínicos sin demostrar
AshitabaPreliminare

Planta japonesa de la longevidad, promueve autofagia.

1000mg Mattina Qualsiasi Datos preliminares, sobre todo en animales
SulforafanoPreliminare

Composto dei broccoli che attiva la via Nrf2 per la detossificazione e la produzione di glutatione.

60mg Qualsiasi momento Qualsiasi Datos preliminares

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