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Omega 20% di confidenza · 3 studi

Omega-3 Vegano (EPA+DHA)

Combinacion de EPA y DHA de microalgas. La unica fuente vegana completa de ambos omega-3 de cadena larga. Sostenible y sin contaminantes marinos.

Mattina Con cibi grassi +12 anni

A cosa serve?

Embarazo

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. DHA 200-300mg minimo para desarrollo cerebral fetal

Evidenza moderata
Salud cardiovascular

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Reduce trigliceridos y protege el corazon

Evidenza moderata
Bienestar general

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Beneficios multisistemicos

Evidenza moderata
Lactancia

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. DHA pasa a leche materna. Importante para desarrollo cerebral del bebe

Evidenza moderata
Mejorar concentración

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. DHA es componente estructural del cerebro

Evidenza moderata
Endometriosis

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Antiinflamatorio potente. Reduce dolor pelvico y prostaglandinas

Evidenza moderata
Retrasar envejecimiento

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Reduce inflamacion cronica, un motor clave del envejecimiento. Protege la longitud de los telomeros.

Evidenza moderata
Perder grasa

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Puede mejorar oxidacion de grasas

Evidenza moderata
Ganar músculo

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Puede mejorar sintesis proteica

Evidenza moderata
Salud articular

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Reduce inflamacion articular

Evidenza moderata
Rendimiento deportivo

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Reduce inflamacion post-ejercicio

Evidenza moderata
Síndrome Ovario Poliquístico (SOP)

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Reduce inflamacion y trigliceridos elevados comunes en SOP

Evidenza moderata
Fertilidad femenina

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. DHA esencial para desarrollo cerebral del feto

Evidenza moderata
Perimenopausia

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Mejora humor, inflamacion y salud cardiovascular

Evidenza moderata
Menopausia

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Proteccion cardiovascular postmenopausica

Evidenza moderata
Alivio menstrual

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Antiinflamatorio que puede reducir dolor menstrual

Evidenza moderata
Reducir estrés

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Efecto modulador del estres

Evidenza moderata
Prevención oncológica

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Efecto antiinflamatorio puede reducir riesgo. Evidencia mixta pero prometedora en cancer colorrectal.

Evidenza moderata
Salud de la piel

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Mantiene barrera lipidica

Evidenza moderata
Alivio de alergias

Alternativa vegana al omega-3 de pescado. Antiinflamatorio que puede modular respuesta alergica

Evidenza moderata

Assorbimento: Las algas producen EPA y DHA directamente (los peces lo obtienen de algas). Sin riesgo de metales pesados. Tomar con grasa.

Attenzione: Muy seguro. Mismas precauciones que omega-3 de pescado respecto a anticoagulantes.

Dosi raccomandate

general500 mg

Intervallo: 250 – 2000 mg

Riferimenti scientifici (3)▼

Algal EPA+DHA is well absorbed and raises blood omega-3 levels comparably to fish oil.

Vegetarians have lower omega-3 status; algal supplementation normalizes levels.

Algal omega-3 provides adequate EPA+DHA for vegetarians and vegans.

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