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foodspring Caseína Micelar 750g Chocolate - 23g Proteína Sin Azúcar

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foodspring DE

★4.3
34.99€1.40€/dose
~41.99€/mois Gratuit avec Prime

23 g proteína caseína micelar por dosis · 25 tomas

À quoi ça sert ?

Composant

Caseina

Proteina de leche de absorcion lenta que proporciona aminoacidos de forma sostenida durante horas. Ideal antes de dormir para evitar catabolismo nocturno.

Absorcion lenta (6-8 horas). Forma micelar es la mas natural. Tomar antes de dormir maximiza sintesis proteica nocturna.

Mismas contraindicaciones que whey: alergia a lacteos. Menos lactosa que concentrado de whey.

Dose de référence

Anticatabolismo nocturno

25-50g antes de dormir

40000 mg

25000-50000 mg

Détails du produit

Dose par portion23 g proteína caseína micelar por dosis
Portions par contenant25
Durée estimée25 jours (~1 mois)
Coût par dose1.40€
Coût mensuel estimé41.99€/mois
Marquefoodspring
OrigineDE Germany
Formatpolvo
BoutiqueAmazon
LivraisonGratuit avec Prime

Caractéristiques

sin azucar

Alternatives moins chères

Autres produits de Caseina

Preuves scientifiques

Pre-sleep protein ingestion and overnight muscle recovery (Trommelen J, Nutrients)
2016· PUBMED

Review confirming pre-sleep casein augments overnight muscle protein synthesis.

Casein protein before sleep improves recovery (Res PT et al., Med Sci Sports Exerc)
2012· PUBMED

Pre-sleep casein ingestion increases overnight muscle protein synthesis rate.

Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion (Boirie Y et al., PNAS)
1997· PUBMED

Seminal study showing casein provides sustained amino acid release vs whey rapid peak.

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