
El Granero Integral Valeriana Forte 630mg - 75 Comprimidos
El Granero Integral
630mg · 75 tomas
À quoi ça sert ?
Composant
Raiz con propiedades sedantes y ansioliticas. Modula receptores GABA. Usada tradicionalmente para insomnio y ansiedad. Puede tardar 2-4 semanas en ser plenamente efectiva.
Extractos estandarizados a 0.8% acido valerenico. Tomar 30-60 min antes de dormir. El olor desagradable es normal.
Puede causar somnolencia diurna. No combinar con benzodiacepinas, alcohol u otros sedantes. Suspender gradualmente tras uso prolongado.
Dose de référence
300-1200 mg
Détails du produit
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Preuves scientifiques
El acido valerenico modula receptores GABA-A. Mecanismo ansiolitico bien caracterizado.
Revision sistematica. Valeriana puede mejorar calidad de sueno sin efectos secundarios significativos. Resultados modestos pero consistentes.
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