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L-Teanina 200mg + Inositol 100mg - 60 Capsulas Veganas

L-Teanina 200mg + Inositol 100mg - 60 Capsulas Veganas

Now Foods US

★4.4(5,200 avis)
16.99€0.28€/dose
~8.49€/mois Gratuit avec Prime

200 mg · 60 tomas

À quoi ça sert ?

Composant

L-Teanina

La L-teanina es un aminoacido presente en el te verde que promueve la relajacion sin somnolencia. Mejora la concentracion y reduce la ansiedad.

Funciona bien combinada con cafeina para mejorar enfoque sin nerviosismo. El efecto es rapido (30-60 min).

Muy segura. Sin efectos secundarios significativos a dosis normales. Puede potenciar el efecto de medicamentos para la presion arterial. En menores de 18, usar solo bajo supervision medica/pediatrica.

Dose de référence

Relajacion

Combinar con cafeina para enfoque

200 mg

100-400 mg

Détails du produit

Dose par portion200 mg
Portions par contenant60
Durée estimée60 jours (~2 mois)
Coût par dose0.28€
Coût mensuel estimé8.49€/mois
MarqueNow Foods
OrigineUS USA
Formatcapsula
BoutiqueAmazon
LivraisonGratuit avec Prime

Caractéristiques

veganovegetariano

Alternatives moins chères

Autres produits de L-Teanina

Preuves scientifiques

A Randomized Triple-Blind Placebo-Controlled Study of L-Theanine on Stress
2021· PUBMED

RCT triple ciego. 200mg de L-teanina aumento ondas alfa cerebrales y redujo cortisol salival 1 hora post-dosis vs placebo.

Effects of L-Theanine on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions: RCT
2019· PUBMED

RCT con 30 adultos sanos. 200mg/dia durante 4 semanas redujo estres, mejoro sueno y funcion cognitiva.

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