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NOW Foods Vitamina B6 (Piridoxina) 100mg - 250 Cápsulas Veganas

NOW Foods Vitamina B6 (Piridoxina) 100mg - 250 Cápsulas Veganas

NOW Foods ES

★4.6
12.90€0.05€/dose
~1.55€/mois Gratuit avec Prime

100mg · 250 tomas

À quoi ça sert ?

Composant

Vitamina B6

Piridoxina/P5P, esencial para metabolismo de aminoacidos, neurotransmisores (serotonina, dopamina, GABA) y funcion inmune.

La forma P5P (piridoxal-5-fosfato) es la activa y no requiere conversion hepatica. Mejor opcion para personas con problemas hepaticos.

CUIDADO: dosis >100mg/dia a largo plazo causan neuropatia periferica. UL: 100mg. Sintomas reversibles al reducir dosis.

Dose de référence

Salud general

RDA: 1.3-1.7mg. P5P es la forma activa

2 mg

1.3-10 mg

Nauseas embarazo

Dosis clinica para nauseas matutinas

25 mg

10-50 mg

Détails du produit

Dose par portion100mg
Portions par contenant250
Durée estimée250 jours (~8 mois)
Coût par dose0.05€
Coût mensuel estimé1.55€/mois
MarqueNOW Foods
OrigineES España
Formatcápsulas
BoutiqueAmazon
LivraisonGratuit avec Prime

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Autres produits de Vitamina B6

Preuves scientifiques

Vitamin B6, B12 and folate status and depression (Skarupski KA et al., Am J Clin Nutr)
2010· PUBMED

Higher dietary B6 intake is associated with lower depressive symptoms in elderly.

Vitamin B6 and homocysteine metabolism (Ueland PM et al., Clin Chem)
2000· PUBMED

B6 is essential cofactor in homocysteine-to-cysteine conversion pathway.

Vitamin B6 and PMS (Wyatt KM et al., BMJ)
1999· PUBMED

Vitamin B6 supplementation reduces premenstrual syndrome symptoms.

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