50 % de confiance · 3 étudesMagnesio Bisglicinato
La forma más biodisponible y suave para el estómago. Quelado con glicina que además tiene efecto calmante. Ideal para sueño, ansiedad y calambres. No causa efecto laxante.
Avant le coucher
Peu importe
+14 ansÀ quoi ça sert ?
Doses recommandées
Plage : 200 – 600 mg
Références scientifiques (3)▼
Références scientifiques (3)ECA con 155 participantes de 18-65 años con mala calidad del sueño. 250 mg de magnesio elemental como bisglicinato al día mejoró significativamente el ISI (Índice de Severidad del Insomnio).
Revisión sistemática de 15 estudios que encontró mejoras en al menos un parámetro de sueño o ansiedad en la mayoría de estudios incluidos con suplementación de magnesio.
Chelated magnesium bisglycinate has significantly higher bioavailability than magnesium oxide.
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300 mg magnesio elemental
365 portions
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HIVITAL 
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LP HEALTHY ESSENTIALS
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Produits combinés avec Magnesio Bisglicinato
Produits qui combinent Magnesio Bisglicinato avec d'autres compléments
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